RESCUE Global Blog types of stress acute and chronic 1400x420

Die Unterschiede zwischen akutem und chronischem Stress

22 Juni 2018 - 4 Minuten

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag dazu. Er ist die natürliche Reaktion unseres Körpers auf belastende Situationen. Während unregelmäßig auftretender Stress unbedenklich für den Körper ist, führt dauerhafter Stress zu körperlichen und seelischen Gesundheitsproblemen.

Deshalb ist es wichtig,